Beskerm en vernuwe jou denke – hoop in ons moeilike tye: 10 April om 19:00—20:00 in die kleinsaal
In ’n land en wêreld met baie negatiwiteit kan angs en onsekerheid jou verlam. Hoe kan jy jou denke beskerm en vernuwe? Braam Hanekom (Sentrum vir Publieke Getuienis) en Gustav van Greunen (Kliniese Sielkundige met ’n belangstelling in die rol wat die neuro-wetenskap in ons gesondheid speel) bied ’n werkswinkel aan oor bogenoemde onderwerp. Kom luister na: Waar kom angs, onsekerheid en emosionele verlamming vandaan? Is ons almal dalk getraumatiseerd? Wat is die verskil tussen destruktieke en konstruktiewe selfbeskerming? Kry perspektief op ons land en wêreld. Praktiese wenke wat jou kan help om in ’n gespanne omgewing te funksioneer. R50 per persoon. Bespreking by [email protected]/021 976 4519/Whatsapp jou naam en e-posadres na 083 611 4720.
Toneelstuk: Hoop in beweging — dis OK om nie OK te wees nie. Donderdag 11 April 19:00—20:00 in kleinsaal
Johan Laten stap al ’n lang pad met depressie. In dié eenmanopvoering kombineer hy sy eie ervaring van die siekte met sy passie vir toneelkuns en wil hy graag die boodskap van hoop by gehore tuisbring. Of jy persoonlike ervaring met depressive het en of jy iemand ken wat daarmee worstel, die boodskap sal jou met HOOP vul. R50 per persoon. Bespreking by [email protected]/021 976 4519/ Whatsapp jou naam en e-posadres na 083 611 4720.